久々にロード。中央高速折り返しで、関戸橋でJUNさんと出会い、折り返しで中央高速折り返し。 そのおかげで、総走行距離が2000kmをようやく突破 走行距離56.57km AVE27.7km/h
体重71.2kg 体脂肪率18.9% 最近の、暴飲暴食分をなんとか解消。
2000km!?すごい。 どこまで行っちゃったんですかアオキさん。
3ヶ月で2000kmってけっこうな距離ですね。下手すると町乗りのバイクとかよりも走ってるかもしれません。約5kg分の脂肪がどっか行っちゃってくれたのはよかったですw
おれ1年で３０００くらいだったよ・・・。 あとモモ太すぎ。
冬場はそんなに走らなくなりそうなので、これから先はわかんないっすねw 自転車はじめる前からちょいと太かったんですが、さらに太くなったような...トレーニング方法が間違ってるかもしれませんw
このページは、Atsushi Aokiが2005年7月 5日 13:12に書いたブログ記事です。
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2000km!?すごい。
どこまで行っちゃったんですかアオキさん。
3ヶ月で2000kmってけっこうな距離ですね。下手すると町乗りのバイクとかよりも走ってるかもしれません。約5kg分の脂肪がどっか行っちゃってくれたのはよかったですw
おれ1年で３０００くらいだったよ・・・。
あとモモ太すぎ。
冬場はそんなに走らなくなりそうなので、これから先はわかんないっすねw
自転車はじめる前からちょいと太かったんですが、さらに太くなったような...トレーニング方法が間違ってるかもしれませんw